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周琦举杠铃又上热搜 看字母哥举什么?

  From: 典哥 篮球实战宝典

  世界杯已经落下帷幕,而网上铺天盖地的批评声依然没有停止,而昨日一则有关周琦的训练图,一举冲上了热搜

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  这杠铃有30KG么?

  相信众位看官我和也有一样的感受,这TM是啥?2米16的巨人,在未受伤的情况下做直腿硬拉,杠铃片小到不仔细看都看不清的地步。这就是中国队核心内线的训练?再去回想周琦在世界杯上的表现也就不难理解了。

  从11年土耳其U16邀请赛上震惊世人开始,到今年世界杯惜败尼日尼亚之际。8年过去了,我们很难在周琦身体上发现什么大的变化。依然瘦弱的身板;孱弱且无力的对抗。变的只有对手,这也让无所不能的“大魔王”变成了现在人人喊打的“波兰中锋”!

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  U16邀请赛

  这真的让人很难理解,17年登陆NBA,在高人林立,崇尚快节奏强对抗的美式篮球熏陶下一年多,他是怎么过来的?

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  突然我就想到了希腊怪兽字母哥!1994年生,身高2.11米;周琦,1996年生,身高2.16米。在选秀时,两人的特点颇为相似,出色的身高和臂展,缺点也差不多,偏瘦的体格对抗不足!

  但是在NBA大环境的熏陶和下,字母哥的身体一年一个样!肌肉以肉眼可见的方式增长,现在看来哪还有当初那稚嫩少年的模样。

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  肌肉增长带来的还有力量的剧增,在本届世界杯上,希腊的对手想必最清楚不过了,FIBA赛制下没有3秒区,于是乎他们屯集重兵来对抗希腊怪兽冲击。波波维奇更狠,全场派3个人去包夹字母哥!

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  这样的例子还有太多,大帝恩比德被认为是未来的联盟第一中锋,他是个天赋爆表技巧全面的内线球员,对抗能力十分出色。不过进入联盟之前的大帝同样不以强壮著称,几年下来,他已成为76人内线的擎天柱!

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  到这里或许有人会说,中国人体质问题和欧美球员不能比。可阿联、大姚、大巴等一个个身边的例子,言简意赅就是不努力!

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  事后诸葛也没有意义,但既然选择吃篮球这碗饭,肩上担着中国球迷的期望,手里拿着球队一年2000W的薪水,就多做该做的事。拿30KG不到的杠铃糊弄谁呢?

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  没错,字母哥又来了!

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  图1是2年前的字母哥,那时他能坚持的臀桥重量是20KG,而现在这个重量已经超过了240KG!努力从来不会欺骗你~

  钻石牛角固然能让一些球队拿下好的成绩,可篮球从来都不仅仅是投篮可以概括的,小球时代优秀的投射的确很重要。但身体才是最基础的东西,没能直接杀入奥运然可惜,但痛定思痛,利用这几年好好的改进自己的基本功,打磨球员的身体,未来才有机会去冲击好成绩!

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